článok sa mi páčil, je to všetko pravda, sama trpím nadváhou, veľa som už urobila pre schudnutie, ale pretože nedokážem udržať kontrolu nad množstvom a kvalitou prijímanej potravy vždy to späť naberiem. Je to ako s drogou, musíš mať pevnú vôľu doslova vyliečiť sa zo závislosti na jedle, dokázať premôcť svoju lenivosť a pohodlie a začať sa viac pohybovať, inak na to časom doplatíš.