Schopnosť obhájiť svoje práva – nie na úkor iných

Morálnym predpokladom asertívneho správania je plnenie vlastných povinností a rešpektovanie skutočnosti, že druhí majú rovnaké práva ako máme my.

Tieto štyri činitele sa týkajú MYSLENIA + CÍTENIA + SPRÁVANIA. Nedá sa to odlúčiť. Asertivita nie je len nacvičením asertivných techník, ktoré bude človek používať ako vytrhnuté z kontextu.

Asertivita je filozofia, nie nácvik komunikačných zručností.


1.3 Pozitívne aspekty asertivity

Preferuje nemanipulatívne správanie
Napomáha rozvíjať zdravé sebavedomie
Prehlbuje medziľudské vzťahy – ich otvorenosť, jasnosť a priamosť
Vytvára atmosféru pre spoluprácu
Umožňuje predchádzať konfliktom a ak predsa nastanú, napomáha ich efektívne riešiť
Rozvíja samostatnosť v rozhodovaní
Zvyšuje zodpovednosť za vlastné správanie sa
Zvyšuje sebaúctu a sebarešpekt
Zvyšuje tvorivosť a zdravé riskovanie
Umožňuje BYŤ SÁM SEBOU!!!



2. Typy sociálneho správania

Rozlišujeme štyri typy sociálneho správania: Ich psychologické účinky:

•otvorené agresívne správanie - zdanie sily
•nepriama agresia - zdanie sily
•pasívne správanie - porazenectvo
•asertívne správanie - presvedčivosť vnútornej sily


2.1 Otvorená agresia

Je takým správaním, ktoré vedome a zámerne poškodzuje druhého jednotlivca (skupinu), ubližuje mu, alebo spôsobuje utrpenie, obmedzuje ho a násilne mu bráni vo vykonávaní činností, ktoré chce vykonávať. (Andragogika.Terminologický a výkladový slovník;s.16)
Charakterizujú ju:

Nechuť počúvať – človek si nedokáže vypočuť iných ľudí, rozpráva stále to svoje
Krik – snaží sa presadiť sa hlasným prejavom
Používanie zastrašovacej reči tela – časté sú gestá, ktoré znejú výhražne
Prerušovanie druhej osoby – človek chce stále tvrdiť svoj názor a „skáče“ do reči druhému
Zjavná snaha odrovnať druhú osobu – snaha o strápnenie, zastrašenie, poníženie
Nadávky – človek si myslí, že takto sa viac presadí