Cesta k henosis má 3 štádiá:
1. Via purgativa – očisťujúca cesta
– musím sa očistiť od zmyslových vecí, aby som nezabudol na Jedno, aby som vzbudil túžbu po Jednom
2. Via illuminativa – zameranie sa na Jedno
3. Via unitiva (extáza) – kedy sa duša zjednotí s Jedným
– ide tu o henosis
– podľa Plotina je to možné už tu na zemi – to je cieľ

Školy, koré boli v tom období:
1. Rím – Plotinos – predstavuje čistú metafyzickú špekulatívnu tendenciu k neoplatonizmu
– záujem o vzkriesenie filozofie
– držal školu ďaleko od náboženských praktík
– jeho náboženskosť je špekulatívna
2. Atény – Jamblichus, Proklos
– syntéza špekulatívnej tendencie s tendenciou mysticko – nábožensko – teurgickou
– filozofia sama o sebe nemôže priviesť človeka k henosis
– Jmblichus – je potrebná aj iniciatíva bohov
3. Pergamos – zdôraznilo sa predchádzajúce (bod 2.), pričom sa zabudlo na špekulatívny rozmer Plotina.