•Idem, idem hore kopcom, sily mám však dosť, rýchlejšie však dolekopcom, bicykel môj poď. (B 3-ľah pokrčmo, mierne roznožmo, chodidlá na zem, skrčiť prednožno, kolená k hrudníku.
•Lasica si k líške sadla, spolu hľadia do zrkadla. Ľaľa líška, ty si malá, lasica sa vysmievala. (C 1- sed pokrčmo, chodidlá sa dotýkajú pätami a špičkami-okienko
•Ši-ši, ši-ši, vláčik beží, šibe doňho vietor svieži. Raz do ľava, raz do prava hneď tu bude Bratislava.
( D 1-chôdza v podrepe, ruky v bok)
•Vzdychá zajko spoza voza, zas je zima to je hrôza. Zadivený zazerá na zmrznuté jazerá.(E 7- podpor kľačmo na predlaktí, úklony vpravo a vľavo
•Ideme, ideme do lesa zlámali sa nám kolesá, ideme, ideme veru tak, rýchlejšie letíme jako vlak.(F 2-chôdza s vysokým skrčovaním predmožmo.
Záver: Zaradím deťom známu pohybovú hru: „ cingi-lingi“
Deti pochválim a povzbudím.

Hlavná časť:
Motivácia: deti motivujem hudobnou ukážkou, v ktorej zaznejú rôzne zvuky dopravných prostriedkov. Budú počuť aj zvuk požiarníckeho auta. A budú ho musieť uhádnuť medzi ostatnými zvukmi.
Pozor z cesty, pozor z cesty kdesi horí dom. Uvoľnite rýchlo cestu našim hasičom. Dnes sa deti stanete na chvíľu požiarnikmi a budete musieť zachrániť zvieratká z horiaceho ostrova do bezpečia.
Deti sa rozdelia na zvieratká a požiarnikov. Zvieratká odídu na pripravený ostrov z kociek, a tam budú volať o pomoc. Každé dieťa napodobňuje zvuk zvieratka, ktoré si vybralo. Keď požiarníci počujú volanie zvierat o pomoc odchádzajú im na pomoc. Počas cesty k nim prekonávajú rôzne prekážky plazením pod prekážkami, plazením po šikmej podložke, plazením sa priťahovaním rúk vo vzpažení.
Po splnení úlohy si role vymenia.
Pohybová hra: ukáž čo si počul? Deti ležia na zemi, majú zatvorené oči a počúvajú kroky, ktoré prevádzam( rytmická chôdza, poskoky, beh….) po ukážke sa deti postavia a snažia sa znázorniť to, čo počuli.
Záver: relaxácia, rozhovor o tom, v ktorej úlohe sa im viac páčilo, nepáčilo.. pochvala detí.

Pobyt vonku
Cieľ: rozvíjať obratnost a odvahu pri prekonávaní prekážok
Metódy: Slovné- rozhovor
Názorné- ukážka
Praktickej činnosti- pohybová hra
Zásady: Vekuprimeranosti, názornosti, aktivity, I.
Motivácia: deti motivujem piesňou ide, ide vláčik…začnem zbierať deti do zástupu za seba. Keď mám všetky deti za sebou zastavím. Detí sa opýtam kde sa vlak pohybuje a či vedia čo znamená slovo závory. Kde závory videli. Na čo závory služia. Čo okrem závor na prechode cez koľajnice nás ešte upozorňuje na prichádzajúci vlak. (rozhovor o tom). Na takéto závory sa dnes zahráme a ukážeme si prečo sú dôležité.
Vyznačíme si cestu pre autá. Vyberiem dve deti, ktoré budú představovat závory, stoja oproti sebe a držia sa za ruky. Jedno dieťa sa vyberie a je vedúcim, ktoré dáva pokyn na otváranie a zatváranie závor. Ostatné deti sa rozdelia na autá a vlak. Na pokyn vlak id esa závory zatvárajú a autá musia stáť. Pri otvorených závorách prechádzajú autá. Po niekoľkých hrách si vyskúšame aké by to bolo keby závory neboli. Čo by sa mohlo stať.
Záver: zhodnotenie hry, pochvala a povzbudenie.