Niekomu môže pomôcť trochu sa porozprávať, pozrieť si dobrý film, ísť na prechádzku, či len tak ležať a počúvať hdbu. Nie je to vôbec ťažké treba si len nájsť trochu času pre seba, a to je v dnešnom uponáhlanom svete ten najväčší problém.