3. Príznaky

Niektorí ľudia trpiaci depresiou sa môžu javiť normálne. Je to preto, lebo všetky problémy im víria iba v hlave, alebo preto, že sa maximálne usilujú skrývať svoj stav. Takže základný typ človeka v depresii ako skľúčenej, zarmútenej bytosti, ktorá ľahko vybuchne v plač sa v skutočnosti nemusí prejaviť. Náhodného pozorovateľa to môže veľmi ľahko pomýliť.

Znaky: vonkajšie

Úprava zovňajšku

O tomto príznaku hovorí nasledovný príklad (L.MacLarenová, 2002, str. 34 ). „Jedna z mojich známych, ktorá vždy bývala elegantne upravená, mi povedala, aké prekvapenie zažila, keď si po uzdravení z vážnej depresie prezerala svoju garderóbu. Zistila, že do skrine odložila odevy, ktoré boli zašpinené a zafŕkané, nevraviac o tom, že nikdy predtým by ich nebola bez oprania či vyčistenia odložila“. K takejto situácii dochádza len v prípade pokročilého stavu depresie.

Návaly potenia

Človek v depresii zažíva stavy paniky ako prejav úzkosti. Ďalšie príznaky pre paniku sú: zrýchlené plytké dýchanie, búšenie srdca a náhly pocit strachu a úzkosti.

Poruchy stravovania

Zreteľná strata chuti do jedla. Strata na váhe, často viac ako 5 % z telesnej váhy v priebehu jedného mesiaca. (J. Hašto, 1995, str.9)

Zvýšená aktivita alebo motorický nepokoj
Strata záujmov
Nuda
Strata schopnosti radovať sa
Zmena osobnosti
Strata sociálnych kontaktov
Strata sebadôvery - negatívne sebaohodnotenie
Strata zmyslu pre humor
Podráždenosť
Pesimizmus
Pocit zbytočnosti a bezcennosti
Zlosť
Beznádej
Plač
Deti často uvádzajú, že sa im chce plakať, ale že to akosi nejde. Alebo z ničoho nič dostanú záchvat plaču.

U detí

1. zhoršenie školských výsledkov
2. pocit dieťaťa, že ho nikto nemá rád
3. váhavosť
4. trvalý pocit viny za veci, ktoré v skutočnosti nemohli zapríčiniť
5. trvale zlý vzťah medzi vrstovníkmi
6. samovražedné myšlienky

Vonkajšie znaky sú viditeľné každému z nás. Preto by sme mali človeku, ktorý sa prejavuje takými znakmi správania venovať pozornosť a prípadne pomoc. Často sa stáva, že depresia nie je diagnostikovaná a my si toto neobvyklé správanie uvedomíme až neskoro.

Vnútorné znaky
Poruchy spánku
Nočné mory
Pocity apatie a zúfalstva
Bolesť
Necitlivosť
Vyčerpanosť
Pocit bezmocnosti
Pocit bezcennosti
Strata schopnosti koncentrácie
Zhoršenie pamäte
Nerozhodnosť
Zmätenosť
Suicidálne myšlienky