referaty.sk – Všetko čo študent potrebuje
Mikuláš
Pondelok, 6. decembra 2021
Atletika
Dátum pridania: 19.02.2004 Oznámkuj: 12345
Autor referátu: mayon
 
Jazyk: Slovenčina Počet slov: 1 408
Referát vhodný pre: Stredná odborná škola Počet A4: 5.5
Priemerná známka: 2.96 Rýchle čítanie: 9m 10s
Pomalé čítanie: 13m 45s
 

Delenie: 1, chôdza a behy
2, atletické skoky
3, atletické vrhy
4, viacboje

1, Behy a chôdza:

V behoch sa môže súťažiť na regulárnych atletických tratiach, v cestnom behu, cezpoľnom behu, v lesných prekážkových behoch (cross country). V chôdzi sa súťaží na atletickej trati a na ceste. Delenie:
- individuálne: - tzv. hladké behy - krátke vzdialenosti (šprinty) – 100m, 200m a 400m
- stredné vzdialenosti („štreky“) – 800m, 1500m a 3000m
- dlhé vzdialenosti – 5km, 10km, hodinovka, maratón
- prekážkové behy – 110m prekážok (muži), 100m prekážok (ženy), 400m a
3000m cez prekážky
- kolektívne: - štafetové behy
- cezpoľný beh (beží sa tak, že každý člen družstva beží individuálne podľa svojich možností a poradie družstva sa určuje podľa súčtu čísel určujúcich poradie umiestnenia v cieli)

Behy na krátke vzdialenosti – do 400m – bežia sa v oddelených dráhach, z nízkeho štartu


- štafetové behy – delíme na : 1, s rovnako dlhými úsekmi
2, s nerovnako dlhými úsekmi
Štafety sa skladajú z vopred určeného počtu členov, z ktorých každý beží 1 úsek celkovej trate. Po jeho prebehnutí odovzdáva štafetový kolík ďalšiemu členovi štafety. Atletické pravidlá určujú, že bežci si musia štafetový kolík odovzdať v odovzdávacom území, ktoré meria 20m a ktorého stred je koncom čiastkového úseku. Kolík zásadne odovzdávame z pravej do ľavej ruky. Najčastejším spôsobom odovzdávky kolíka je, že odovzdávajúci pretekár predpaží ruku s kolíkom pred seba. Kolík sa vkladá do pripravenej ruky (spodným alebo horným oblúkom). Pravidlami sú tiež určené rozmery štafetového kolíka. Štafetový beh končí, keď posledný člen štafety prebehne cieľom s kolíkom v ruke.
Štafety zaradené do programu OH sú 4 x 400m a 4 x 100m. Prvé správy o štafetovom behu pochádzajú z konca minulého storočia. Prvé štafetové preteky sa pravdepodobne uskutočnili v roku 1893. - prekážkové behy – Tvoria skupinu atletických disciplín bežecko-technického charakteru, v ktorých sa výkon hodnotí na základe najrýchlejšieho prekonania určitej, vzdialenosti zo stanoveným počtom prekážok rozmiestnených v pravidelných vzdialenostiach.

Behy na stredné a dlhé vzdialenosti

Medzi behy na stredné a dlhé vzdialenosti zaraďujeme disciplíny od 800 do 42 195m (maratónsky beh).
 
späť späť   1  |   2  |  3  |  4  |  5    ďalej ďalej
 
Zdroje: kniha Teória a didaktika atletiky
Podobné referáty
Atletika SOŠ 3.0014 1257 slov
Copyright © 1999-2019 News and Media Holding, a.s.
Všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo šírenie obsahu je zakázané bez predchádzajúceho súhlasu.