Najnebezpečnejšia droga je každá, ktorá je podceňovaná, ľahko dostupná, človek sa za ňu nehanbí a jej dôsledky sú pomalé. Všetky uvedené znaky má fajčenie.

Fajčenie stále zostáva na prvom mieste ako príčina smrti v celosvetovom meradle.

Domorodci v Karibskej oblasti prvýkrát ponúkli tabak Kolumbovi. V súčasnosti je na svete okolo 60 druhov tabaku. Hlavnou zložkou tabaku je nikotín, ďalej kysličník uhoľnatý, a tiež asi 4000 chemických látok (vrátane 200 jedov). Nikotín patrí medzi látky, ktoré zaviňujú závislosť. Fajčenie je obzvlášť nebezpečné pre mladých ľudí, pretože ich organizmus sa vyvíja a nedokážu dostatočne pochopiť hroziace nebezpečenstvo. Ďalej fajčiarky, ktoré denne vyfajčia desať a viac cigariet, ohrozujú svoje potomstvo. Časté sú predčasne narodené deti a deti s nízkou hmotnosťou. Tieto deti mávajú alergie, postihnuté pľúca, ochorenie dýchacích ciest, trpia neurózami.

Riziká spojené s fajčením:

• otupené zmyslové vnímanie pre chuť a čuch;
• časté nádchy, fajčiarsky kašeľ, chronický zápal priedušiek;
• žalúdočné vredy;
• srdcové ochorenia;
• rakovina (úst, hltana, hrtana, pažeráka, pľúc).

Fajčiari sú často bezohľadní. Neberú ohľad na nefajčiarov a svoje okolie.

Dieťa fajčiara, ktorý vyfajčí v domácnosti 20 cigariet denne, absorbuje toľko škodlivín, ako keby samo vyfajčilo 80 cigariet ročne. V zadymených miestnostiach stúpa koncentrácia oxidu uhoľnatého nad povolenú hranicu pre pobyt ľudí. Nefajčiari sa stávajú pasívnymi fajčiarmi.

Na Slovensku zomiera na choroby súvisiace s fajčením ročne 20 000 osôb. Život fajčiarov sa skracuje o 8 – 10 rokov (priemerne o 5 minút pri vyfajčení jednej cigarety). Skúsenosti z amerického štátu Montana potvrdzujú, že v krajinách, ktoré zakázali fajčenie na verejných miestach, klesol počet ochorení srdca o 30 – 40 %. Prvou európskou krajinou, ktorá zaviedla zákaz fajčenia na verejnosti bolo Írsko. U nás zákaz fajčenia na verejných miestach zaručuje Zákon na ochranu nefajčiarov, ale je všeobecne známe, že v praxi sa veľmi nedodržiava.
Okrem zničeného zdravia fajčenie vplýva aj na finančnú stránku. Ak v rodine vyfajčí otec 20 cigariet denne a ich cena je približne 50 Sk, za týždeň ochudobní rodinu o 350 Sk, za mesiac o 1500 Sk, za rok o 18 250 Sk, čo naozaj nie je malá finančná čiastka.
Treba pripomenúť, že odvykanie od fajčenia nie je ľahké, a preto najlepšou prevenciou je hneď na začiatku povedať rozhodne NIE!!!

Medzi tzv. legálne (ľahké) drogy patria okrem cigariet aj hráčska vášeň (gamblerstvo) a alkohol.

Gamblerstvo

• hazardná hra, ktorá začína ovládať život postihnutého – ten zanedbáva školu, rodinu, priateľov. Gambler pociťuje intenzívne nutkanie k hraniu. Je bezohľadný, zadlžuje sa a často balansuje na hranici zákona.
  
  
  Alkohol
  
• je najväčší svetový problém spojený s užívaním drog. Ide o problém v Rusku, Európe aj v krajinách tretieho sveta.
  Alkohol je jedovatá látka. Jeho častá prítomnosť v organizme zvyšuje riziko určitých chorôb a výskumy ukazujú, že môže poškodiť niektoré orgány – mozog, pečeň, žalúdok.

Ľuďom sa zdá, že alkohol v malých množstvách zvyšuje energiu. V skutočnosti je však jeho vplyv na centrálny nervový systém tlmivý. Účinky v závislosti na skonzumovanom množstve:

Koncentrácia (promile)Efekt
0,5pocit tepla, sčervenanie kože
1zhoršený odhad, miznú zábrany
1,6kolísavá chôdza, pletie sa jazyk
zdvojené videnie, narušenie pamäti
2,5neschopnosť stáť, zvracanie, spánok
3,5bezvedomie, kóma, poruchy dychu
5pravdepodobná smrť

Alkohol, okrem zničeného zdravia, vedie ku strate zamestnania, kriminalite, rozpadu rodiny,...

Droga je každá chemická a prírodná látka, ktorá mení duševný stav človeka, ovplyvňuje jeho myslenie, cítenie, konanie. Po droge siaha mládež hlavne zo zvedavosti. Väčšinou začína skúšať tzv. mäkké drogy. Sú to marihuana a hašiš. Spôsobujú závislosť a mnohí prechádzajú na tvrdé drogy. Patrí sem ópium, morfium, heroín, kokaín, crack. Tvrdé drogy sú o to nebezpečnejšie, že sa často používajú vnútrožilovo znečistenými ihlami.

U narkomana sa zo začiatku prejavuje výrazná únava, ospanlivosť, zanedbaný vzhľad, výrazne klesá fyzický výkon. Pri užívaní heroínu nastáva extrémny úbytok hmotnosti, pri marihuane priberanie. Oči sú podliate krvou, opuchnuté.
Zápach lepidla alebo rozpúšťadla signalizuje, že osoba fetovala. Fetovanie poškodzuje mozog, srdce, pečeň, obličky, nervovú sústavu, pľúca.

Aj minimálne množstvo tvrdých drog má vplyv na činnosť mozgu, spôsobuje zmenu osobnosti, dokáže ovplyvniť ľudské zmysly. Spôsobuje halucinácie, paniku, apatiu, agresivitu a duševné poruchy.

Slová matky narkomana:
„Mne už nikto nemôže nahovoriť, že marihuana je neškodná, že škodí nanajvýš tak ako iné cigarety alebo alkohol. Aj marihuana rozkladá ľudskú bytosť tak ako každá iná droga. Aj marihuana ju odnáša do pekla tu na zemi.“