sily opačného smeru a približne rovnakej sily pôsobia na jednotlivca
-stres- nadmerná záťaž, prejavujúca sa špecifickou opačnou reakciou, kt. sa mobilizuje, odolnosť organizmu
-príjemné- stresové zážitky- Eustres
-nepríjemné- stresové zážitky- Distres
Znaky emócií- polarita má 2 póly láska- nenávisť, aktuálnosť, časové trvanie, nákazlivosť, opakovanie
-strach- emócia kt. vzniká pri ohrození biologickej al. sociálnej existencie indivídua
-úzkosť- nepríjemný duševný stav, sprevádzaný predmetom nejasného nebezpečenstva, hrozby kt. subjekt nieje schopný presne určiť
-fóbia- neurotický strach
-hnev- dochádza v organizme k hlbokým zmenám kt. sa prejavujú napätím, vyúsťujúcim s fyzic. al psych. útoku
-zlosť- prejavuje sa negatívnym postojom a správaním čl. voči svojmu okoliu
-radosť- spokojnosť a uspokojovanie potrieb čl.
-záťaž- ťažká psych. záťaž, stredná psych. záťaž, ľahká psych. záťaž
City- estetické city- vznikajú vrodenými dispozíciami i výchovou
-intelektové- rozumová, myšlienková činnosť
-etické- mravné skutky.