Droga reguluje aj vylučovanie stolice.
Pre výhodné vlastnosti a ľahkú dostupnosť sa v zahraničí z púpavy vyrába širo¬ký sortiment terapeutických a dietetických prípravkov.
Kulinárske použitie: Obsah netoxických účinných látok predurčil aj využitie púpavy ako vhodnej potraviny. Na jar sa užívajú mladé listy pripravené ako šalát. V zime sa konzumujú v tme klíčené listové srdiečka, ale aj vhodne pripravené korene.
Pre vplyv inozitu na znižovanie koncentrácie cukru v krvi a pôsobenie inulínu, ktorý sa vo väčšom množstve nachádza v koreni, sa rastlina odporúča ako pomocný liek, prípadne zdravá potravina, pre diabetikov.

Toxické účinky: Púpava nemá nijaké vedľajšie škodlivé účinky.