Kto do nej kameňom, tomu ona zdravím PŔHĽAVA DVOJDOMÁ KOPŘIVA DVOUDOMÁ Urtica dioica Kto by nepoznal všadeprítomnú žihľavu? Koho už aspoň raz nepopŕhlila? Kto si na ňu už aspoň raz nezanadával? Tým, že pri dotyku „páli“, vyslúžila si iba nenávisť. Ale nemajú ju v láske ani záhradkári, lebo ako rozšírená burina dokáže každému znepríjemniť život. Pritom je to jedna z našich najlepších liečivých rastlín, ktorá sa za všetko zlo každému odvďačí blahodarným zdravotným účinkom. Tesne po zídení snehu začínajú vyháňať prvé lístočky pŕhľavy, ktoré hneď zbieram na jarné šaláty, ako prvé čerstvé vitamíny. Táto zásada platí u pŕhľavy vždy. Nečakáme na obvyklé kvitnutie, ale zbierame práve vyrastené mladé čerstvé lístočky, čo možno robiť od skorej jari do pozdnej jesene. Droga sa čoraz viac objavuje aj v obchodoch, takže je každému kedykoľvek prístupná.
Už v antickej kuchyni sa pŕhľava uplatňovala ako šalát a táto doba ju poznala aj ako liečivo. Aj dnes by sme ju mali čo najviac používať nielen na liečenie chorôb, ale aj preventívne, lebo mimoriadnu liečivú schopnosť pŕhľavy ťažko v stručnosti vyjadriť. Je to vynikajúca univerzálna liečivá bylina, pri ktorej na prvom mieste spomeniem účinok na krv. Výborne ju čistí, tým pomáha pri kožných ochoreniach, akné a na čistenie pleti. Trojtýždňová pitná kúra pŕhľavového čaju dokáže vyčistiť zdanlivo neodstraniteľné vyrážky. Súčasne krv zrieďuje, čo sa prejavuje zlepšeným krvným obehom. Najlepšie zo všetkých rastlín podporuje tvorbu červených krviniek. Droga je močopudná a patrí k prvoradým liekom všetkých reumatikov.
Používajú ju vnútorne ako čaj, lebo zvyšuje vylučovanie kyseliny močovej a odvodňuje telo, ale tiež zvonku šľahaním boľavých miest olistenými stonkami pŕhľavy. Hovorí sa tomu urtikácia a aj keď pálenie nie je príjemné, liečba je veľmi osožná nielen pri reume, ale aj pri nedostatočnom obehu krvi. Pŕhľava má aj ďalšie dobré vlastnosti. Je osvedčeným liekom na vlasy. Umývanie vlasov silným odvarom posilňuje ich rast a dáva im hebkosť. Čaj zmäkčuje stolicu, posilňuje peristaltiku čriev, podporuje tvorbu materského mlieka a zlepšuje jeho kvalitu. V bežným dávkach ani pri dlhšom používaní nemá pŕhľava žiadne nepriaznivé účinky, preto ju odporúčam aj preventívne ako prostriedok na udržanie zdravia a krásy. Čajová zmes na zriedenie a zlepšenie krvi: list pŕhľavy 5 (dielov) list skorocelu 3 vňať paliny 2 koreň angeliky 2 list orecha 2 koreň púpavy 2 koreň lopúcha 2 Dva ploché polievkové lyžice zmesi zalejeme ½ l vriacej vody a necháme prikryté asi 20 minút vylúhovať. Precedíme a pijeme 2-3 krát denne.
