Nenádorové ochorenia tráviacej trubice

Refluxná choroba pažeráka, Žalúdok a dvanástnik, Funkčná dyspepsia hornej časti tráviacej trubice, Peptický vred (vredová choroba dvanástnika ), Helicobacter pylori, Zápal sliznice žalúdka (gastritída), Tenké črevo Crohnova choroba, Hrubé črevo Ulcerózna kolitída, Syndróm dráždivého hrubého čreva, Konečník Hemoroidy ("zlatá žila").

Nádorové ochorenia tráviacej trubice

Rakovina hrubého čreva,

Choroby pečene - Benígne hyperbilirubinémie, Zápal pečene -hepatitída
Choroby žlčníka a žlč. ciest - Žlčové kamene – cholelitiáza, Zápal podžalúdkovej žľazy - pankreatitída
Iné - Krvácanie z tráviacej trubice, Varixy hornej časti tráviacej trubice

Tráviaca sústava - Skupinu orgánov, ktoré zabezpečujú tráviaci proces, nazývame spoločným názvom tráviaca sústava. Je to rúra, ktorá sa začína ústami a končí sa konečníkom. Tu sa potrava rozloží, aby z nej telo mohlo vstrebať minerály, cukry, tuky, bielkoviny a vitamíny, ktoré potrebuje pre ďalšiu existenciu.

Ústa - Trávenie sa začína už v ústach pri žuvaní potravy, kde enzýmy slín rozkladajú určité cukry. Jazyk a svaly hltana posúvajú rozomletú potravu zmiešanú so slinami, nazývanú aj bolus, do pažeráka a ďalej do žalúdka.
Žalúdok a dvanástnik - Potrava zostáva v žalúdku niekoľko hodín. Tu sa premiešava a čiastočne trávi kyselinou a enzýmami dovtedy, kým nenadobudne polotekutú konzistenciu (chýmus).
Potom sa posúva do dvanástnika, kde ju ďalej rozkladajú tráviace šťavy z pečene a podžalúdkovej žľazy (pankreasu).
Tenké črevo - Konečné štádium trávenia prebieha v tenkom čreve. Tu sa potrava rozkladá na malé chemické jednotky, ktoré môžu prechádzať stenou čreva do siete krvných a lymfatických ciev.
Hrubé črevo - Z tenkého čreva prechádza nestrávená potrava v tekutom stave do hrubého čreva, v ktorom sa väčšina vody, ktorú obsahuje, vstrebe späť do tela. Polotekuté zvyšky sa posúvajú ku konečníku a tu zostávajú dovtedy, kým ich črevné sťahy nevytlačia z tela von.

Tráviaca sústava - Veľa ľudí vekom zisťuje, že sa im trávenie spomaľuje a už nie je také efektívne ako doteraz. Prvé príznaky sa objavia v strednom veku, ak vo vašej strave nie je dostatok vlákniny a obsahuje nadmerné množstvo rafinovaných potravín. Niektoré ženy začínajú mať ťažkosti s trávením v období klimaktéria.

Tráviace problémy - Medzi najčastejšie ťažkosti prichádzajúce vekom patrí zhoršené trávenie, nadúvanie, zápcha, hromadenie vetrov a ochorenie, ktoré označujeme ako divertikulóza. Pri divertikulóze sa v stene čreva tvoria vačky. V nich sa nahromadí potrava, ktorá podlieha fermentácii a vzniká plyn. Postihnutý má v bruchu nepríjemný pocit spojený s nadúvaným a hromadením vetrov. V prípade, že sa vačok zapáli, vzniká divertikulitída. Prejavuje sa kŕčmi v bruchu, napínaním na vracanie a teplotou. Okrem zlých stravovacích návykov môže byť ďalšou príčinou tráviacich problémov v staršom veku znížená produkcia kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku. Kyselina chlorovodíková sa uvoľňuje z buniek sliznice žalúdka a začína proces štiepenia bielkovín. Ak zistíte, že po požití stravy s vyšším obsahom bielkovín máte tráviace problémy, príčinou môže byť práve nedostatočná produkcia žalúdočnej kyseliny. Jednou z možností je skúsiť užívať doplnok s obsahom betainhydrochloridu.

Prevencia tráviacich problémov

Najlepšou prevenciou tráviacich problémov je strava s dostatkom vlákniny. Vláknina sa v tráviacom systéme nevstrebáva, takže nezmenená prechádza celým črevom, preto podporuje peristaltiku a zároveň zväčšuje črevný obsah. Pamätajte na to, že keď zvýšite príjem vlákniny, musíte zvýšiť aj prívod tekutín, pretože vláknina napučí a absorbuje vodu z čreva. K potravinám, ktoré obsahujú veľa vlákniny, patria ovsené vločky, pečené zemiaky, šošovica, hnedá ryža, fazuľa, ovocie, celozrnný chlieb a cereálie. Konzumácia hlávkovej zeleniny – brokolice a kapusty - niekoľkokrát do týždňa znižuje riziko rakoviny hrubého čreva. Zdravé trávenie si udržíte pravidelnou telesnou aktivitou. Pri spomalenej funkcii tráviacej sústavy sa môžu použiť viaceré komplementárne postupy, ako je masáž, akupunktúra, homeopatia, fytoterapia a naturopatia.

Naturopati odporúčajú prečisťovaciu diétu, aby sa črevo prirodzene očistilo. Sami si najlepšie pomôžete, ak začnete postupne pridávať do svojej stravy vlákniny. Mali by ste sa vyhýbať preháňadlám a konzervovaným potravinám, ktoré zabraňujú dokonalému spracovaniu a využitiu živín v čreve, a preto sú škodlivé. Niektoré ťažkosti sa dajú zmierniť rastlinnými a dietetickými prostriedkami. Cesnak, mäta, rumanček a fenykel odstraňujú plynatosť. Ľanové semienka, sušené slivky, rebarbora, zázvor, čili, sladké drievko, olivový olej a med pomáhajú pri miernej zápche. Zázvorový čaj zmierňuje napínanie na vracanie. Cesnak a cibuľa prečisťujú tráviaci systém. Šupky psyllia pomáhajú pri zápche. Môžete ich kúpiť vo forme kapsúl v obchodoch so zdravou výživou. K dispozícii sú aj rôzne prečisťovacie kúry hrubého čreva.


Infekcia baktériou Helicobacter pylori

Silná kyselina vznikajúca v žalúdku ničí väčšinu baktérii, no jeden druh, v nej prežíva. Tejto tyčinkovitej baktérii sa darí v hlienovej vrstve žalúdka. Infikuje pravdepodobne polovicu svetovej populácie. Väčšinou nespôsobuje nijaké príznaky, no niekedy poškodí výstelku žalúdka, čo môže viesť k bolestivému zápalu (gastritíde) či peptickému vredu, keď tráviaca šťava rozruší výstelku.