Vplyv alkoholu na organizmus
„Alkohol ničí viacej ľudí než mor, zabíja viacej ako vojna a okrem toho ešte zneúcťuje. “
Alkohol ako chemická látka
Etanol C2H5OH alebo CH3- CH2- OH je príjemne voňajúca bezfarebná látka s t.v. 78 oC, alkohol vhodný na pitie z neho z cukrov vytvárajú kvasné baktérie, ktoré pracujú bez prístupu vzduchu. Pri destilácii sa využíva fakt, že teplota varu alkoholu je tých 78oC, takže pri zahriatí sa odparuje najprv alkohol a väčšina vody ostane. Pary alkoholu sa potom kondenzujú a skvapalnený sa potom zachytáva. Popri kvasení sa tvorí aj veľmi toxický metanol. Má asi o 1-2 stupne menšiu teplotu varu, takže sa odparí ako prvý.
Alkohol v poňatí drogy
Vraví sa že každý má svoju drogu. Je len otázkou času a miesta, kedy sa s ňou stretne. Droga v najširšom zmysle slova mení vedomie a tým i vnímanie a správanie sa človeka. Drogovať sa dá nielen omamnými látkami, ale i jedlom, za istých okolností i prácou. Typ takzvaného workaholika je skutočne popísaný v odbornej literatúre. Existujú patologickí (maniacki) hráči - gambleri, i ľudia závislí na pocite moci. Celkom „najbežnejším“ a najrozšírenejším druhom závislosti je však alkoholizmus. Priamo či nepriamo sa s ním stretávame denne. I napriek tomu, že jeho škodlivé dôsledky a účinky poznáme, v podstate ho tolerujeme. Alkohol by nemal byť zneužívaný pri rôznych oslavách a podobných akciách, ale je pravda, že predstava prípitku skleničkou minerálnej vody tiež není to pravé. Preto by mal existovat kompromis, ktorý si musí každý určit sám.
Za posledných 200 rokov sa rozlišujú tri obdobia, kedy došlo k výraznému zvýšeniu produkcie a spotreby alkoholu vo svete: Je to v polovici minulého storočia, na prelome 19. a 20. storočia a v 70-tych rokoch nášho storočia. Dnešnú vysokú spotrebu alkoholu už nevysvetľujeme ako výrobu kvôli tomu, aby istý ľudia zbohatli ale kvôli tomu, že alkohol sa stáva pravidelnou súčasťou dňa.
Príčiny závislosti
Čo je vlastne alkoholizmus? Kedy nás začína zotročovať a prečo? Alkoholizmus a jeho závislosť sa v nás začne usídľovať, keď mu dáme šancu zaplniť prázdne miesta v nás. Predpoklady pre závislosť si vytvárame štýlom života, jeho základy sa budujú v detstve. Ale môžu ho zapríčiniť aj momentálne vplyvy. Ako je napríklad strata zamestnanie a s tým spojený ekonomický pokles. Hlavne muži sa niekedy nevedia vyrovnať s predstavou, že ich žena zarába a vlastne živý rodinu. Ako jedna z príčin je možná aj strata rodiny úmrtím, či už rozvodom, prípadne strata priateľov.
Uvedomujete si, koľko alkoholu vypijete?
Na Slovensku vypije každý občan, do toho zarátavame aj novorodencov, 7,9 litra absolútneho (100%) alkoholu ročne.
Dôsledky a účinky
Dôsledky a účinky alkoholu by sme si mohli rozdeliť na dve časti: -Morálnu -Medicínsku
Do tej morálnej môžeme zaradiť to, že ak je človek pod vplyvom väčšej miery alkoholu, nielen že nevie čo robí ale v mnohých prípadoch nevie ani sám o sebe. Svet je pre neho gombičkou a čo mu príde na rozum je schopný aj vykonať. A tým ohrozuje nielen seba ale aj iných.
Z medicínskeho hľadiska ide o to že alkohol zabíja, zabíja viacej ľudí ako mor alebo nejaká vojna. Pretože vojna alebo mor trvá určitú dobu ale alkohol tu bol je aj bude, od jeho vynájdenia až do konca sveta. Najväčším problémom je, že alkoholik si neuvedomuje ( a keby si to len neuvedomoval ?) ale väčšinou si nechce pripustiť že má problém, možno je to tým že mnohí ľudia, i odborníci posudzujú alkoholikov a alkoholizmus celkovo z hľadiska morálneho a nie medicínskeho. Bežne sa závislosť na alkohol rozdeľuje na štyri štádiá:
•Štádium - počiatočné by sme mohli charakterizovať asi takto:"Človek veľa znesie a nie je to na ňom vidieť." •Štádium - varovné Rastúca tolerancia spôsobuje, že k vyvolaniu príjemného pocitu je nutná stále vyššia hladina alkoholu v krvi, ktorá sa už prejavuje zreteľnou opitosťou - tá sa však objavuje len ako "občasné nedopatrenie". Je citlivý na akúkoľvek zmienku o alkohole, svoje pitie skrýva a v opitosti sa maximálne kontroluje. Keď sa začínajú objavovať tzv. "okienka" (výpadky pamäti na priebeh intoxikácie) končí 2. štádium a začína vlastná nemoc.
•Štádium - rozhodujúce Pacient dlho pôsobí triezvym dojmom a potom sa náhle v priebehu jedného pohára celkom opije obvykle v úplne nevhodnej situácii. Rastie frekvencia zjavných opitostí, čo vedie k narastaniu konfliktov s okolím. Samotné pitie často človek popiera alebo bagatelizuje, čo môže viesť k diagnostickým omylom u lekárov. U pacienta upadajú jeho záujmy a koníčky a prestáva stačiť na svoje povinnosti. Doposiaľ spoľahlivý a čestný človek klame, neplní sľuby, podvádza a je zlý. Začínajú sa objavovať zdravotné ťažkosti. Každé otáľanie s vyhľadaním špecializovanej liečby je zbytočným predlžovaním utrpenia pacienta a jeho okolia a môže spôsobiť nenapravitežné škody. •Štádium - konečné Charakteristickým znakom je nepríjemný stav po vytriezvení a človek ho rieši ďalšou dávkou drogy tzv. rannými dúškami. Nezostáva len pri pití alkoholických nápojov, ale z núdze pije i technické prostriedky (Okena, Alpa...)Pacient sa opije aj po menšej dávke alkoholu. Objavujú sa vážne orgánové poškodenia, duševné poruchy a nastupuje celková degradácia osobnosti.
Postihnutí zvyknú svoj alkoholizmus dosť často maskovať (štatistika uvádza, že ženy častejšie ako muži) a k vyhľadávaniu pomoci sa odhodlávajú až vo vrcholnom štádiu, keď je už pomerne dosť neskoro. Liečenie by nemalo príjsť veľmi neskoro, ale ani príliš skoro. Ľahké i ťažké prípady majú rovnakú liečebnú doktrínu (podstatu). Obidva prípady totiž vyžadujú rešpektovanie úplnej a trvalej abstinencie. A tú postihnutý, ktorí nie sú zrelí na liečbu ešte nedokážu bezvýhradne prijať. A notorici ju už prijať nemôžu, pretože chronickým pitím sa v nich už stratili na to potrebné kvality. Alkoholik žije s vedomím, že alkoholizmus je choroba nevyliečiteľná ktorá človeka sprevádza od jej prvých začiatkov až do konca života. Lenže pokiaľ alkoholizmu šancu nedáme, myslím tým, že mu nedáme šancu zvíťaziť nad človekom, on nezvíťazí.
Alkohol v krvi
Akonáhle alkohol príde do krvi, nedajú sa jeho účinky zmeniť žiadnou potravinou, či nápojom. Iba ovocný cukor môže niekdy skrátiť dobu účinkovania, pretože urýchľuje jeho odbúravanie z krvi. Priemerný metabolizmus dospelého človeka odbúra cca 8.5g alkoholu za hodinu. To je asi tretina piva, alebo pol pohárika tvrdého alkoholu. Rýchlosť odbúravania sa výrazne líši prípad od prípadu. Závisí napríklad na pohlaví, hmotnosti, veľkosti žalúdka, frekvencii pitia. Zoradenie účinkov v závislosti na skonzumovanom množstve:
Koncentrácia [promile] - efekt 0.5 - Stredná intoxikácia, pocit tepla, sčervenanie kože, ovplyvnený odhad, zníženie zábran. 1 - Väčšina pozná, že ste opitý. Ešte viac zhoršený odhad, miznú zábrany. Zhoršenie koncentrácie, ovládania a svalových reakcií, spomalenie reflexov. 1.5 - Každý pozná, že ste opitý. Kolísavá chôdza a iné svalové diskoordinácie. Pletie sa jazyk, zdvojené videnie. Narušenie chápavosti a pamäti. 2.5 - Na sračky. Znížená odozva na podnety, neschopnosť stáť. Zvracanie, nedostatok zdržanlivosti, spánok. 3.5 - Kóma, bezvedomie. Minimálna odozva na podnety. Klesá teplota tela. Poruchy dychu. 5 - Pravdepodobná smrť, ale trénovaný alkoholik môže prežiť aj viac.
0,5 promile môžete dosiahnuť už pri vypití pribl. 1 litra desatstupňového piva, 3/4 litra dvanásťstupňového piva, 0,6dl liehoviny, 3dl vína.
Účinok alkoholu na zdravie
Dlhší čas si lekári mysleli, že alkohol uvoľňuje cievy a zlepšuje dodávku kyslíka do srdca a znižuje riziko srdcového záchvatu. Súčasné výskumy dokázali, že to nie je pravda a platí pravý opak. Ťažké alebo dlhodobé pitie môže viesť (a aj vedie) k závažným zdravotným problémom. Vysoký krvný tlak, cievne mozgové príhody, gastroduodenálne vredy, rakovina ústnej dutiny, hrdla a žalúdka, cirhóza pečene a depresie sú len niekteré zo stavov, ktoré sú spojené s pravidelným požívaním nadmerných dávok alkoholu
Tráviaci systém: Potrava sa nedostatočne spracúva a nevyťažia sa z nej všetky látky potrebné pre náš organizmus. Dýchací systém: zápaly pľúc a priedušiek sú u alkoholikov 2-krat častejšie Nervový systém: k hlavným príznakom patrí potenie, nespavosť, dráždivosť, slabosť, malátnosť Zrak: poškodenia zraku sa zistili iba pri pití metylalkoholu, toto poškodenie končí slepotou
U alkoholu sa rovnako ako u väčšiny drog (snáď okrem marihuany, kde je tzv. opačná tolerancia) pri opakovanom užívaní vyvíja tolerancia, takže sú potrebné stále väčšie dávky na dosiahnutie rovnakého účinku. Pri alkohole sa vyvíja relatívne pomaly. Keď však už máte natoľko rozbitú pečeň, že nedokáže alkohol odbúravať, potrebná dávka sa ďalším pitím rýchlo znižuje. V roku 2000 tvorili pacienti liečení pre alkoholickú závislosť na Slovensku 1/3 zo všetkých pacientov liečených pre duševné poruchy. Na svete je nemierna konzumácia alkoholu zodpovedná za 5 % úmrtí a 9 % celkovej chorobnosti. Alkoholizmus je choroba má množstvo varovných príznakov v tomto období treba zasiahnuť a liečiť. Len vtedy možno predísť zásadnému poškodeniu organizmu alkoholom.
Liečba
Typy liečby •ambulantná - vhodná pre začínajúcu závislosť a na doliečenie •ústavná - vhodná pre rozvinutú závislosť na začiatku liečby
Druhy liečby •farmakologická (zvládnutie abstinenčných príznakov, potlačenie túžby po alkohole) •averzívna (vypestovanie záporného postoja) •psychoterapia (individuálna, skupinová, komunitná) •socioterapia (kluby abstinujúcich, anonymní alkoholici)
Kde sa dá liečiť? •v psychiatrických ambulanciách (sú v každom väčšom meste) •v ambulanciách pre drogové závislosti (sú spravidla v okresných mestách) •v centrách pre liečbu drogových závislostí (sú v každom kraji) •na psychiatrických oddeleniach nemocníc a v liečebniach (asi 30 zariadení na Slovensku) •v Odbornom liečebnom ústave psychiatrickom (Predná Hora pri Muráni)
Liečeniu pomáha aj spoločnosť iných chorých lúdí a spoločná aktivita chorobu premôcť. Týmto sa zaoberajú hlavne skupiny nazývané „anonymný alkoholici“. Kde sa o svojej chorobe ľudia môžu porozprávať bez obavy, že ich niekto zdiskredituje. Na Slovensku je takýchto združení veľa, medzi známe patrí „Združenie abstinentov Slovenska“.
Charakteristika ZAS
Združenie abstinentov Slovenska (ďalej len ZAS) je verejnoprospešným mimovládnym, nezávislým a nepolitickým zoskupením fyzických i právnických osôb, ktorým nie je ľahostajné negatívne pôsobenie drog na život a zdravie jednotlivca, ako aj na deštruktívne pôsobenie na celú našu spoločnosť. ZAS je riadnym členom Slovenskej humanitnej rady. Členom ZAS môže byť fyzická osoba od 15. roku svojho života (so súhlasom rodiča). Každý člen ZAS sa zaväzuje osobným príkladom podporovať a presadzovať zdravý životný štýl v našej spoločnosti. Členstvo v ZAS môže byť: •riadne individuálne •riadne kolektívne •sympatizujúci jednotlivec •sympatizujúci kolektív •spolupracujúci člen
V ZAS nachádzajú uplatnenie aj konzumenti (kávy, tabaku, alkoholu) ktorým nie je ľahostajné negatívne pôsobenie drog, osoby, ktoré nechcú byť len pasívnymi pozorovateľmi. Vo vzťahu ku káve, k alkoholu a k tabaku ZAS nikoho nekontroluje v miere ich konzumácie. Táto oblasť je výlučne vecou každého jedného člena, o ktorej rozhoduje len on sám. (Samozrejme, že k sympatizujúcim členom ZAS nebudú inklinovať osoby s výrazným uprednostňovaním alkoholu alebo inej drogy.) Konzumenti sú v ZAS zastúpení v skupine “sympatizujúcich členov”, ktorá nie je viazaná prísľubom abstinencie. Sympatizujúci členovia majú právo zúčastňovať sa na všetkých aktivitách organizovaných ZAS, ale nemôžu byť volení do organizačných štruktúr ZAS a nemôžu rozhodovať o základnom smerovaní ZAS. ZAS sa orientuje predovšetkým na osvetovú prácu v oblasti prevencie drog, na doliečovacie aktivity pre drogovo závislých (po ústavnej liečbe, alebo v rámci ambulantnej liečby) a na zapájanie stabilizovaných drogovo závislých (abstinujúcich) do jednotlivých prevenčných akií.
ZAS sa opiera predovšetkým o myšlienku svojpomoci. Svojich členov nenabáda k očakávaniu odbornej pomoci, ale smeruje ich k vlastnej tvorivej aktivite. Združenie im poskytuje priestor pre tvorivé konanie v prospech tých, ktorí pomoc najviac potrebujú. Nie sú to len drogovo závislí, ale aj ich rodičia, životní druhovia, súrodenci, deti... učitelia, vychovávatelia... Direktívne riadenie v ZAS je nahradené spontánnou potrebou jednotlivých členov pozitívne prispieť k zlepšeniu neradostného stavu na drogovej scéne u nás. V ZAS nie kontrola je na prvom mieste, tam sa nachádza dobrovoľné chcenie každého jedného člena.
V súčasnosti má ZAS 27 samostatných pobočiek, ktoré združujú približne 2600 jednotlivcov z rôznych regiónov Slovenska. Združenie spolupracuje s organizáciami zaoberajúcimi sa problematikou drog (Ministerstvami, Úradom vlády, Výbor ministrov pre drogové závislosti...; Národné centrum podpory zdravia), problematikou HIV/AIDS (Ústav klinickej a preventívnej medicíny, Slovenská AIDS pomoc...), so školskými inštitúciami (školy, Centrá voľného času), študentami, s Domami kultúry, Informačné centrá mladých...
Zdroje:
Chémia pre 2. ročník gymnázií - Doc. Mudr. Skála J. - ...až na dno? - www.dusevnezdravie.sk/dus_poruchy_alkohol.htm Šedivý V. - Ľudia, alkohol, drogy - www.nom.sk Heller J. - Závislosť známa, neznáma - www.slovanet.sk/abstinencia/charak.htm Veľká encyklopédia ľudskej vzdelanosti - Reader´s Digers Vyber -
|