rezervovať si miesto pri chodbičke a nie pri okne, aby sme pri vstávaní stále nevyrušovali susedov sediacich vedľa nás. Okrem toho by sme mali prijímať dostatok tekutín, najlepšie vodu alebo šťavy. Naproti ďaleko rozšírenej mienke nie je acylpirín ako prevencia účinný, pretože účinkuje len v arteriálnom systéme. Alkoholu, čaju alebo káve by sme sa mali podľa možnosti vyhýbať, pretože prostredníctvom obličiek vedú k odvodňovaniu. Rizikoví pacienti by sa pri pochybnostiach mali poradiť s lekárom. Pri dodržiavaní týchto preventívnych opatrení sa riziko trombózy počas cesty lietadlom môže redukovať takmer na nulu.

Terapia

Prehľad tipov na zdravý let:
•Rizikom postihnutí ľudia by sa na diaľkové lety mali príslušne pripraviť. V prípade pochybností by sa mali poradiť s lekárom.
•Podpornými a sťahovacími pančuchami možno predchádzať opuchnutým nohám a trombóze.
•Počas letu nefajčiť.
•Veľa piť – podľa možnosti však žiadny alkohol ani kávu.
•Podporovať prekrvenie, chodidlá sa tak na istú dobu môžu podoprieť pätami. Účinné je aj častejšie chodenie na toaletu.


Lymfangitída

Prehľad

Akútna lymfangitída sa hovorovo označuje ako otrava krvi. Charakteristický je známy červený pás, ktorý vraj smeruje v smere k srdcu a zakaždým vyvolá strach.

Výraz „otrava krvi“ je však zavádzajúci, pretože tu nejde o otravu krvi ale o zápal miazgovodov. Pôvodcami zápalu sú baktérie: stafylokoky a streptokoky. Z medicínskeho hľadiska sa lymfangitída delí na akútnu a chronickú formu. Lymfangitída môže viesť k veľkému opuchu v zapálenej oblasti, ktorý sa označuje ako lymfedém. Lymfangitída je zriedkavým ochorením. Čo sa týka prognózy, je to dobre liečiteľná choroba, lebo bakteriálne infekcie možno úspešne liečiť antibiotikami.

Všeobecné informácie

Lymfangitídou sa nazýva zápal miazgovodov. Miazgovody sú cievy, v ktorých prúdi v tele lymfa. Ako lymfa sa označuje svetlo žltá tekutina, ktorá obsahuje lymfatickú plazmu a biele krvinky, lymfocyty. Lymfa prúci v miazgovodoch k jednotlivým lymfatickým uzlinám. Veľmi dôležité a zvonku hmatateľné lymfatické uzliny ležia napr. v slabine, pod pazuchami alebo na krku. V lymfatických uzlinách sa lymfa čistí od „zlých“ zložiek. Z lymfatickej tekutiny sa „odoberajú“ napr. mikroorganizmy alebo jedy, takzvané toxíny.

Častosť

Lymfangitída je zriedkavým ochorením, neexistujú však žiadne presné čísla o jej výskyte. Má veľmi dobrú prognózu, ak sa úspešne lieči pomocou príslušných medikamentov.

Príčiny

Lymfangitídy sa dajú rozdeliť na akútnu a chronickú formu priebehu.

Akútna lymfangitída

Za akútnu lymfangitídu hovorí relatívne rýchle rozšírenie ohniska infekcie v oblasti kože, svalstva väzivového tkaniva a jednotlivých orgánov pozdĺž lymfatických ciev. Väčšina akútnych lymfangitíd vzniká náhodne, čiže bez jasného dôvodu, alebo po poraneniach. Pri tretine lymfangitíd môže byť pomenovaná takzvaná predchádzajúca udalosť, čiže zranenie alebo podobne. K tomu tiež patria podvrtnutia, torzie alebo natiahnutia šliach/svalov končatín, takzvané distorzné úrazy. K spúšťacím faktorom však patrí aj tehotenstvo.