Pravá horná končatina sa:
a) v ramennom kĺbe točí dopredu (vonkajšia rotácia m.infraspinatus a m.teres minor)
b) v lakťovom kĺbe vyrovnala
V tomto bode je celé svalstvo napnuté, raketa sa dotýka loptičky, švihom a silou
jej určuje rýchlosť. Držaním rukoväte a natočením hornej končatiny určuje hráč
smer letu loptičky. 7. Postavenie tela je čelné v predklone. Ľavá dolná končatina je na pôvodnom mieste, pravá sa presunula dopredu, je na ňu prenesená všetka tiaž. Telo je mierne v predklone (flexia trupu priamym brušným svalom v rozsahu 40°). Ľavá horná končatina je pri tele ohnutá v lakťovom kĺbe (flexia dvojhlavým svalom ramena a ramenným svalom v rozsahu 90°). Pravá horná končatina sa:
a) otáča v ramennom kĺbe dopredu (vonkajšia rotácia m.infraspinatus a m.teres minor)
b) mierne ohýba v lakťovom kĺbe a zároveň v ňom rotuje (flexia s pronáciou /vnútorná rotácia/ dvojhlavým svalom ramena a ramenným svalom s m.pronator teres a m.pronator quadratus, 30° flexie a 40° pronácie )
8. Dokončenie úderu kedy telo je v predklone úplne čelne. Ľavá dolná končatina sa pohybuje vpred, pravá drží váhu, kolenom ju tlmí. Pravá horná končatina sa:
a) v ramennom kĺbe pripažuje až prechádza k ľavej hornej končatine (abdukcia lopatky m.serratus anterior v rousahu 50°)
b) v lakťovom kĺbe zostáva mierne ohnutá a rotovaná

Tab.3.


6. Záver

Riešenie biomechanických pomerov kineziologického systému v športovom procese má dôležitý význam pre metodiku trénovania jednotlivých športov, a to atletických i neatletických. Cieľom je vlastne zvyšovanie výkonu u športovcov, zdokonalenie techniky prevedenia daného športu, výskum nových pomôcok pre športovcov, uľahčenie športového prejavu u handicapovaných športovcov atď. Moderná technika vniesla do života človeka mnohé vymoženosti, ktorými sa dá ovplyvniť kvalita života. Jednou z týchto vymožeností je aj skvalitnenie pohybu u ľudí telesne postihnutých ako aj ľudí zdravých (športovcov).