Tento fakt sa dá využiť zlepšením koordinačných schopností s využitím schopnosti predvídania, čo sa veľmi pozitívne prejavuje u telesne a takticky vyspelých hráčov.
Pre sily platia mnohé závislosti, ktoré sú ovplyvnené rôznymi vonkajšími ale aj vnútornými silami, veľkosť nárazových síl závisí od hybnosti rakety, hybnosti letiacej lopty a pružných vlastností rakety (spolu s výpletom) a lopty. Sila +/- F predstavuje súčet týchto najvýznamnejších síl:

Frp – sila od rotačného pohybu paže s raketou
Frt – sila od rotačného pohybu trupu
Fprr – sila od pružných vlastností rakety s výpletom
Fpre – sila od pružných vlastností lopty
Fpe – sila od priletujúcej lopty

K presným výsledkom silového zaťaženia sa nemôžeme dopracovať iba teoretickými výpočtami, lebo presné podiely týchto síl neboli preskúmané, čím môžu byť výsledky podstatne ovplyvnené. Presné podiely sú pri rôznych úderoch iné a hlavne chýbajú presné experimentálne údaje




(1)

3.1.2. Biomechanika – úderová technika – úderové kinogramy

Na forhende Petra Michneva (tohoročný majster ČR, Francúzska a Korziky do 12 rokov), o ktorom sa oprávnene hovorí, že patrí k najlepším v Európe, je možné demonštrovať hlavné optimálne techniky v súvislosti s princípmi biomechaniky.

Na nižšie uvedených 10 úderových kinogramoch, zámerne časovo odstupňovaných po 1/10 sekundy, a zachytajúcich teda 1 sekundu tenisového úderu (do ktorej sa vojde celý úder – teda náprah 1,2,3,4, švihová fáza 5,6, zásah loptičky 7 a natiahnutie 8,9,10), je možno ukázať, čo všetko sa odohráva v tomto krátkom sekundovom časovom intervale. Z kinogramov je zrejmé, ako vo fázach 1,2,3,4,dochádza v desatinách sekundy len k malým pohybovým zmenám, a naopak vo fázach 5,5,7 dochádza k explózii celého tela a zrýchlenie hlavy rakety, takže rýchlosť loptičky i pri úderoch zo základnej čiary dosahuje až 120km/hod.
Na často kladenú otázku – ktorá fáza je pre správne prevedenie úderu najdôležitejšia – či náprah, švihová fáza, zásah loptičky či natiahnutie – je možno odpovedať, že možno odpovedať, že priamo o kvalite úderu rozhoduje vlastný kontakt rakety s loptičkou (okamžik medzi kinogramom 6 a 7, kde by bolo potrebné rozfázovať úderovú fázu nie po 1/10 sekundy, ale až po 1/500 sekundy, čo nie je z technických dôvodov, taktiež nie možné z pohľadu možností webu ). Tento kontakt rakety s loptičkou trvá pri každom údere len asi 0,004 sekundy, loptička je vedená na rakete len asi 10 cm. V tomto nepatrnom okamžiku a na takto krátkej dráhe musí súhlasiť zrýchlenie a smer rakety, uhol rakety k loptičke a na umiestnenie loptičky na rakete.
1 2 3 4




5 6 7 8

9 10


Obr.6.

3.1.2.1.