referaty.sk – Všetko čo študent potrebuje
Zoja
Streda, 8. februára 2023
Vitamíny
Dátum pridania: 30.11.2002 Oznámkuj: 12345
Autor referátu: demo
 
Jazyk: Slovenčina Počet slov: 603
Referát vhodný pre: Stredná odborná škola Počet A4: 2.4
Priemerná známka: 2.98 Rýchle čítanie: 4m 0s
Pomalé čítanie: 6m 0s
 

medzibunečného "cementu", ktorý zaisťuje súdržnosť telesných tkanív). Uplatňuje sa pri hojení rán, jaziev a zlomenín. Pôsobí ako prevencia proti skorbutu; podieľa sa na odolnosti proti infekciám; pomáha pri prevencii a liečení nachladnutia. Spevňuje krvné cievy. Zlepšuje vstrebávanie železa do organizmu. Patrí tiež k hlavným antioxidačne pôsobiacim živinám.
Nedostatok
Môže spôsobiť zvýšenie krehkosti ďasien a ich krvácavosť, opuchy alebo bolesti kĺbov, pomalé hojenie rán a zlomenín, vznik krvných podliatin (modrín), krvácanie z nosa, vznik zubného kazu; môže viesť k nechutenstvu, svalovej slabosti, krvácaniu do kože, zvýšenej lámavosti kapilár, anémii, poruchám zažívania. Pyridoxín - vitamín B6

Základné informácie
Pyridoxín je dôležitý pre štiepenie a trávenie bielkovín, tukov a sacharidov (cukrov) v prijímanej potrave. Nedostatok
Môže vyvolať nervozitu, nespavosť, kožné vyrážky, zapálené ústne kútiky, poruchu regulácie svalovej činnosti, anémiu, choroby dutiny ústnej, svalovú slabosť, dermatitídu (kožný zápal), kŕče rúk a nôh. Ďalej vypadávanie vlasov, poruchy učenia a zadržiavania vody v tele. Fytomenadion

Základné informácie
Ide o dôležitý faktor potrebný pre tvorbu určitých bielkovín, ktoré sa podieľajú na zrážaní krvi. Vitamín K týmto bielkovinovým faktorom (protrombín) umožňuje viazať vápnik a ďalšie faktory potrebné pre tvorbu trombínu. Trombín je dôležitý tým, že pomáha pri syntéze látok, ktoré tvoria krvnú zrazeninu. Dôležité informácie
Ľudia, ktorí užívajú dlhší čas antibiotiká, by mali venovať pozornosť dostatočnému príjmu vitamínu K, pretože antibiotiká vedú k vyhubeniu baktérií, ktoré ho vytvárajú. Tiež osoby, ktoré užívajú antikoagulanciá, t.j. "lieky na riedenie krvi", by sa mali vyvarovať veľkým výkyvom príjmu potravín s vysokým obsahom vitamínu K, pretože by mohlo dôjsť k ovplyvneniu potrebnej dávky uvedených liekov (antikoagulancií).
 
späť späť   1  |   2   
 
Súvisiace linky
Podobné referáty
Vitamíny SOŠ 2.9370 1236 slov
Vitamíny SOŠ 2.9702 467 slov
Vitamíny SOŠ 2.9736 213 slov
Vitamíny SOŠ 2.9708 2097 slov
Vitamíny SOŠ 2.9831 618 slov
Vitamíny SOŠ 2.9372 677 slov
Vitamíny SOŠ 2.9523 1192 slov
Vitamíny GYM 2.9689 2084 slov
Vitaminy 2.9658 209 slov
Vitamíny 2.9811 541 slov
Copyright © 1999-2019 News and Media Holding, a.s.
Všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo šírenie obsahu je zakázané bez predchádzajúceho súhlasu.