Zo vzácnych rastlín Horehronského podolia spome-niem: kamzičník Clusiov, horec ľadový, lomikameň karpatský, turica uhorská, lipnica žu-lová; jeho faunu reprezentujú napríklad pstruh dúhový, vidlochvost feniklový, jašterica živorodá, orol hrubozobý. Flóru Zvolenskej kotliny tvoria bertram pravý, kostrava padal-matská, kosatec sibírsky, holec pľúcny a iné; faunu salamandra škvrnitá, bocian čierny, orol krikľavý, vydra riečna. III. Obyvateľstvo

Priemerná hustota obyvateľstva - 88 obyvateľov na km2 ani zďaleka nedosahuje celo-slovenský priemer. Počet obyvateľov týchto dvoch krajinných celkov možno odhadnúť na cca 280 000. IV. Sídla

V týchto krajinných celkoch sa nachádza iba jedno krajské sídlo: Banská Bystrica, známa svojou bohatou históriou. K okresným mestám patrí Zvolen, Brezno a Detva. Ostat-né sídla mestského charakteru sú Sliač a Hriňová. V Horehronskom podolí sa nachádza až 7 obcí s počtom obyvateľov nad 2000.

V. Hospodárstvo
V Breznianskom okrese je zloženie priemyslu veľmi rôznorodé. Reprezentujú ho pod-niky ako Železiarne Podbrezová, najväčší podnik regiónu, Petrochema Dubová, strojárne ESPE Piesok, Zlieváreň Hronec, Mostáreň Brezno, Sigma Závadka, Strojsmalt Pohorelská Maša, Drevokombinát Polomka.
S pestrým rozložením priemyslu sa môžeme stretnúť aj v Banskobystrickom okrese: Biotika a Fermas Slovenská Ľupča, Cementáreň B. Bystrica, Slovenska B. Bystrica, Smre-čina B. Bystrica, Harmanecké papierne, ZŤS Vlkanová, Pivovar Urpín, Fatra B. Bystrica, Letecké opravovne B. Bystrica, Drukos, VKÚ Harmanec.
Vo zvolenskom regióne sa nachádzajú aj tieto podniky: Bučina Zvolen, Železničné opravovne, LIAZ Zvolen, Doprastav Zvolen, mliekáreň Wittmannn & syn Zvolen, Mäso-kombinát Zvolen, Osivo Zvolen.
Najskromnejší priemysel z opisovaných území má okres Detva: ZŤS Deva, ZŤS Hri-ňová, Mliekáreň Hriňová.
V poslednom desaťročí došlo k výraznému hospodársko-priemyselnému útlmu v tejto oblasti. V dôsledku reštrukturalizácie, zlej ekonomickej situácie poprípade zlého hospodá-renia zanikli aj tieto podniky: Kovohuty Vajsková, ZVT B. Bystrica, ZŤS Slovenská Ľup-ča, Stavoindustria B.Bystrica a Agrozet Zvolen.
Na týchto územiach z poľnohospodárskej výroby neprevláda jednoznačne ani rastlinná ale ani živočíšna výroba. Pestujú sa najmä krmoviny a nenáročné plodiny: obilie, pšenica, ovos, raž a zemiaky. Rozšírený je chov hovädzieho dobytka, oviec, hydiny a ošípaných.

VI. Cestovný ruch
Dôležitým predpokladom pre rozvoj cestovného ruchu je dobre vybudovaná cestná a železničná sieť v oboch krajinných celkoch. Dobrým príkladom je železničná trať vedúca z Margecian cez Červenú skalu, Brezno, B. Bystricu až do Zvolena. Taktiež cestná komuni-kácia vedúca spod Vernára opäť cez Brezno a B. Bystricu až do Zvolena. V tejto oblasti má dosť veľký význam aj letisko Tri duby na Sliači.