Snaha využiť voľný čas na aktívny odpočínok motivuje k účasti na rekreačnom a šporotvom/dobrodružnom cestovnom ruchu.Tieto druhy cestovného ruchu sa spájajú s istým stupňom fyzickej záťaže vo voľnej prírode ako protipól k prevažne sedavému zamestnaniu v uzvretých priestoroch.
Športový cestovný ruch predstavuje pohyb vo vhodnom životnom prostredí spojený s vykonávaním športových činností najčastejšie napr. v lete – turistika(pešia, horská, cykloturistika, campingovanie, caravaning) alebo minigolf, loptové hry, tennis, golf.
V zimnom období uprednostňujeme sánkovanie, lyžovanie, korčulovanie alebo krasokorčuľovanie.
Technickú základňu pre aktívne formy oddychu tvoria športovo-rekreačné zariadenia, ktoré poskytujú športovo-rekreačné služby ako ekvivalent na uspokojovanie primárnych (cieľových) potrieb účastníkov cestocneho ruchu. plávanie, kúpanie(Zemplínska Širava, Domaša).
Tieto činnosti pôsobia nielen na fyzickú zdatnosť a odolnosť organizmu človeka, ale pestuju a rozvíjajú aj jeho morálne a vôľové vlastnosti, napr.vytrvalosť, odvahu, húževnatosť, kolektívnosť a podobne.
S rastúcim stupňom automobilizácie obyvateľstva sa rozvíja mototuritika, pre ktorú je charakteristická nezávislosť od hromadnej osobnej dopravy, rýchlosť premiestňovania sa(pohyb) vysoký akčný rádius.
V poslednom čase je súčasťou športového CR aj dobrodružný CR, pretože ľudia chcú stále niečo objavovať, niečo zdolávať, chcú pestovať aj extrémne športy ako paragliding, snowboarding, bunjee – jumping, skalolezenie.Tieto športy rozvíjajú zdatnosť, odolnosť, vytrvalosť, odvahu, húževnatosť, kolektívnosť.

Športovo turistický CR sa orientuje na uspokojovanie potrieb športového vyžitia prostredníctvom:
a) aktívnej účasti – lyžovanie, surfovanie, jazda na koni, cykloturistika
b) pasívnej účasti – návšteva klienta na športovnom podujatí, futbalový alebo hokejový zápas

Športové zariadenia ako kryté bazény a kúpaliská, fitnesscentrá, sauny, tenisové kurty a sieť udržiavaných chodníkov v lesoparkoch vytvárajú vynikajúce podmienky pre športovo založených návštevníkov i aktívnych športovcov.
Služby športovo rekreačných zariadení majú dvojaký charakter. Jedna skupina má univerzálny charakter a je možne ich poskytovať nezávisle od prírodných predpokladov, napr. Ihriská pre loptové hry, kryté bazény, zariadenia pre sálové športy, fitnescentrá. Zariadenia poskytujúce tieto služby sa budujú ako súčasť hotelov a vybavenosti cieľových miest.
Pre cestovný ruch je významná druhá skupina služieb, ktoré poskytujú športovo-rekreačné zariadenia a ich existencia je podmienená prírodnými podmienkami. Majú zvyčajne sezónny character, napr.kúpanie na prírodnych vodných tokoch a plochach, turistické chodníky a cesty, lanovky, vleky, lyžiarske zjazdové a bežecké trate a podobne.Táto skupina služieb je cieľom účasti na cestovnom ruchu.
Kým v ubytovacích zariadeniach a iných objektoch je možné poskytovanie športovo-rekreáčnych služieb po celý rok, vykonávanie športovo-rekreačných činností v prírode je ovplyvnené sezónou; v lete letné športy a v zime zimné športy.
Špecifickú skupinu tvoria športové služby spojené s poľovačkou (len pre zahraničných návštevníkov) a rybolovom, pre ktoré má Slovensko veľmi dobré predpoklady.

Služby športovo-rekreačných zariadení:
-interiérové: sú to napr. herňa pre deti, kolkáreň, tenisová hala, fitnescentrum, sauna, solárium, krytý bazén, gymnastická hala a iné.
-letné: napr. bazén, prírodné kúpalisko, pláž pri vodnej ploche, vodná kĺzačková dráha, lodenica, trávnate plochy na slnenie, volejbalové ihrisko, tenisový kurt, golfové alebo minigolfove ihrisko, plocha na kolieskové korčule, turisticky chodník a cesta a iné.
-zimné: napr. klzisko, ľadová plocha, lyžiarská bežecka a zjazdová trať, lyžiarska cvična lúka, prírodna sánkarská dráha, lanovka a iné.

Najznámejšie letné športové strediska na Slovesku sú napr.:
AQUACITY Poprad ktoré je postavené v podtatranskom meste Poprad, nad miestom geotermálneho prameňa, ktorý stredisku zabezpečuje zdroj energie.;
Golf and Country Club Bratislava-Bernolákovo je v krásnom prostredí parku s barokovým kaštieľom je umiestený golfový areál v Bernolákove pri Bratislave.;
ďalej Golfový areál Black Stork Veľká Lomnica, TATRANSKÝ GOLFOVÝ klub , Golfový areál GREY BEAR v Nízkych Tatrách , Spa golf klub Piešťany , Golf and Country Club Bratislava, Areál vodného slalomu Liptovský Mikuláš, Areál vodných športov Bratislava – Čunovo,

Najznámejšie strediská na Slovensku zimných športov:Vysoké Tatry:Štrbské Pleso, Tatranská Lomnica,Ždiar,Lomnické Sedlo ,Nízke Tatry:,Snowpark Lučivná,Polomka,Snowland – Valčianska dolina,Malá Lučivná,Skipark – Ružomberok,
Kysucké Beskydy:Snow Paradise – Oščadnica – Veľká Rača,Volovské vrchy:Relax center Plejsy, Jahodná, Lyžiarske stredisko Drienica, Lyžiarske stredisko Chopok , Lyžiarske stredisko Mýto pod Ďumbierom, Lyžiarske stredisko PARK SNOW Donovaly, Lyžiarske stredisko Starý Smokovec.