Zaujímavosti o referátoch
Ďaľšie referáty z kategórie
Hemoroidy
Dátum pridania: | 30.11.2002 | Oznámkuj: | 12345 |
Autor referátu: | Analyzer | ||
Jazyk: | Počet slov: | 404 | |
Referát vhodný pre: | Stredná odborná škola | Počet A4: | 1.7 |
Priemerná známka: | 2.99 | Rýchle čítanie: | 2m 50s |
Pomalé čítanie: | 4m 15s |
Nejlépe vyhovuje vegetariánská strava se zvýšenou konzumací pohanky, bobulovitého ovoce, citrusových plodů, česneku, jablek, otrub, luštěnin, rýže Natural, celozrnných těstovin, celozrnného chleba, ořechů, semínek a listové zeleniny.Omezte rafinované sacharidy, jako jsou sušenky, koláče, dorty apod.Vyhněte se konzervovaným a upravovaným potravinám, smaženým jídlům,tabáku, alkoholu a soli.Vitamíny a potravinové doplňky:· vitamín C s bioflavonoidy 2-3 g denně-důležitý pro cévní stěnu 30 mg rutinu · 30 mg zinku ( možno nahradit 7 dýňovými semínky denně)-podporuje hojení · 200mg vitamínu E - podporuje krevní oběh a brání vzniku pocitů tíhy v nohách · Koenzym Q10 - zlepšuje okysličování tkání, podporuje krevní oběh a imunitu · Lecitin - emulgátor tuků, usnadňuje krevní oběh · Korolen - speciální regenerační přípravek na krevní oběh.jedno až dvě lahvičekLéčivé byliny:Pro místní léčbu: stahující kostivalová mast, jírovec obecný či vilín virgínský 4- 6 lžic šťávy aloe vera nalačno - zklidňuje střevní sliznici, pomáhá odstranit zácpy.Klystýry:Přispívají k udržení čistého střevního traktu.Cvičení:Pravidelné mírné cvičení je velmi důležité.
Súvisiace linky
Podobné referáty
Hemoroidy | ZŠ | 2.9724 | 248 slov |