1. VŠEOBECNÁ CHARAKTERISTIKA REGIÓNU
1.1. Základné informácie
1.1.1. Rozloha: 1129 km2
1.1.2. Podoblasti: Lúčanská, Sklabinská
1.2. Fyzickogeografické a prírodné prvky
1.2.1. Nadmorská výška: 375 m.n.m. až 1709 m.n.m. 1.2.2. Podnebie: mierna až mierne studená oblasť
priemerná ročná teplota: 7,8 °C
ročný úhrn zrážok: 555 mm
1.2.3. Rieky: Váh, Turiec
1.2.4. Vodné plochy: Biele brehy, Vodná nádrž Krpeľany, Štrkopiesky
1.2.5. Minerálne a termálne pramene: Budiš, Fatra, Turčianske Teplice
1.3. Humánnogeografické prvky
1.3.1. Počet obcí: 74 (z toho 3 mestá)
1.3.2. Obyvatelia: 114 679
hustota obyvateľstva: 101 obyv./km2
1.3.3. Hlavné centrá regiónu: Martin, Turčianske Teplice, Mošovce, Vrútky, Diviaky
1.3.4. Okresy: Turčianske Teplice, Martin
1.3.5. Susedné okresy: Orava S, Liptov V, Pohronie J, Ponitrie JZ, Považie SZ
1.4. Všeobecná charakteristika regiónu vzhľadom na CR
1.4.1. Časová využiteľnosť: celoročná (kúpele Turčianske Teplice)
krátkodobá (kultúrno-historické pamiatky, turistika)
dlhodobá (liečebný cestovný ruch)
sezónna (lyžiarske strediská)
mimosezónna (rybolov, športové areály)
1.4.2. Hlavné funkcie: zimné športy, návšteva kultúrno-historických pamiatok, turistika, rekreácia

1.4.3. Ďalšie funkcie: návšteva múzeí, cykloturistika, kúpanie
1.4.4. Strediská cestového ruchu:
Martin (kultúrne centrum, múzeá, cintorín, Matica)
Martinské hole, Jasenská d., Valčianska d., Sučany, Bystrička (zimné športy)
Turčianske Teplice (kúpele, rekreácia)
Turčianska kotlina, Veľká a Malá Fatra (pešia turistika, cykloturistika)
Sklabiňa, Blatnica, Zniev (hrad)
Mošovce (Aqua centrum, archeologické nálezy)
1.4.5. Doprava:
cesty:I/18 Žilina – Ružomberok – Poprad – Košice
I/65 Martin – Kremnica – Žiar nad Hronom – Žarnovica
II/577 Turčianske Teplice – horský prechod Šturec – Uľanka – napojenie
na I/59 (E77) Banská Bystrica - Donovaly – Ružomberok – Dolný Kubín – Poľsko
železnice: železničný uzol Vrútky so spojom tratí:
č.180 (Bratislava – Žilina – Vrútky – Poprad – Košice)
č.171 (Vrútky – Martin – Hronská Dúbrava – Zvolen)
letecká doprava: Martin (m.č. Tomčany) – športové letisko (vyhliadkové lety), Žilina (25 km), Sliač (85 km), Poprad (120 km),
Bratislava (233 km), Košice (240 km)
1.4.6.