ROZLOHA : 304 510 km2
POČET OBYVATEĽOV : 38,1 mil. (1990)
HUSTOTA NA km2 : 121,9 osôb/km2
HLAVNÉ MESTO : Varšava (Warszawa)
MENA : 1 zloty (Zl) = 100 groszy


1. POVRCH
· nachádza sa: medzi 49°a 54°50´severnej šírky
14°07´a 24°08´východnej dĺžky
medzi Baltským morom na severe a pásmom horstiev na juhu riekou Odrou a Nisou na západe a riekou Bug na východe
· susedia na: východe Rusko, Litva, Bielorusko, Ukrajina juhu Česko a Slovensko západe Nemecko severe Baltské more
· povrch je prevažne nížinatý (do nadm. výšky 300 m je 91% územia, nad 500 m nadm. výš. sú len 3% celkovej rozlohy Poľska).
sever: nížinatý - Štetínska, Kašubská, Severopoľská nížina a morénové jazerné plošiny (Pomoranská a Mazurská)
stred: Veľkopoľsko-Kujawská jazerná plpšina, Mazowská a Južná veľkopoľská nížina
juh: horstvá (Krkonoše, Orlické hory, Beskydy, Tatry- najvyšší vrch Rysy)


2. PODNEBIE
· mierne a kontinentálne pásmo
západ: prímorské
východ: kontinentálne
· dve výrazné prechodné obdobia, predjarie a obdobie jesenných dažďov s priemernými teplotami do 5°C
· nad celým poľským územím prevládajú západné vetry
· zrážky trvajú v priemere 150 dní v roku
· priemerné teploty: -1-(-5)°C v zime, 17 - 19 °C v lete


3. VODSTVO
· hlavné rieky: Visla, Odra, Narew, Warta, Bug
· 99,8% spadá do povodia Baltského mora, len 0,2% do povodia Severného mora (prítoky Labe) a Čierneho mora (prítoky Dunaja a Dnestru)
· jazerá ako pozostatok doby ľadovej(9 300 jazier nad 1 ha) - najviac v oblasti Mazurska
· splavné rieky: 3 560 km, 710 km kanálov
· vyspelá námorná a riečna plavba - hlavné morské prístavy sú: Gdaňsk, Gdyne a Štetín


4. PODY
· poľnohospodárska pôda dosahuje 20 mil. ha, čo je 8,2% poľnohospodárskej pôdy v Európe
· poľská pôda nepatrí k najúrodnejším, preto sa pestujú hlavne plodiny, ktoré sú málo závislé na klimatických podmienkach (jačmeň, raž, ovos)


5. RASTLINSTVO A ŽIVOČÍŠSTVO

Rastlinstvo:
· Poľsko leží v oblasti zmiešaných stredoeurópskych lesov, prechádza ním severná hranica rozšírenia niektorých stromov (buk, jedľa)
· 62% plochy predstavuje obrábaná pôda
· 25% plochy lesy (borové, smrekové, zmiešané a bukové)

Živočíšstvo:
· zvieracie druhy niekoľkých európskych oblastí, vrátane niektorých vzácnejších druhov; napr.