Rozloha : 312 000 km²
Počet obyvateľov: 38,6 milióna
Hlavné mesto: Warszawa – 1,6 mil ob.

Poľsko sa administratívne člení na 16 vojvodstiev, kažné má svoje centrum. Vojvodstvá: Dolnosliezske, Pomoranské, Lodžské, Lublinské, Lubuské, Malopoľské, Mazovské, Opolské, Podkarpatské, Podlaské, Pomoranské, Sliezske, Svatokrížske, Mazurské, Veľkopoľské a Západopomoranské. Veľké mestá : Krakov, Lodž, Wroclaw, Poznaň

Povrch:

Poľsko je nížinatá krajina. Priemerná nadmorská výška je len 170 m n.m. 3% ležia vyššie ako 500m. Pri pobreží Baltského mora sa nachádza územie pobrežných nížin - Štetínska, Kašubská, Severopoľská a morénové jazerné plošiny (Pomoranská a Mazurská), ďalej Veľkopoľská nížína, Mazowská a Južná veľkopoľská nížina. Pohoria Krkonoše, Orlické hory, Beskydy, Tatry - najvyšší vrch Rysy 2499 m).

Podnebie:

Mierne pásmo, na západe a severe prímorské, na východe kontinentálne. Bývajú tu dve výrazné prechodné obdobia, predjarie a obdobie jesenných dažďov s priemernými teplotami do 5°C. Nad celým poľským územím prevládajú západné vetry. Zrážky sú tu približne počas polovice roka. Priemerné teploty: 0°C v zime, 18°C v lete.

Vodstvo:

Rieky: Visla, Odra, Narew, Warta, Bug. 99% riek patrí do povodia Baltského mora, a približne 1% do povodia Severného mora (to sú prítoky Labe) a Čierneho mora (prítoky Dunaja a Dnestru). Nachádzajú sa tu jazerá ľadovcového pôvodu (9 300 jazier nad 1 ha) - najviac v oblasti Mazurska. Je tu veľa splavných riek a kanálov. Vyspelá námorná a riečna doprava - hlavné morské prístavy sú Gdaňsk, Gdyne a Štetín.

Rastlinstvo:

Poľsko leží v oblasti zmiešaných stredoeurópskych lesov. Poľské pôdy nepatria medzi veľmi kvalitné. 62% plochy predstavuje obrábaná pôda a 25% lesy (borovicové, smrekové, zmiešané a bukové).

Nachádza sa tu 11 národných parkov a 500 prírodných rezervácií.

Živočíšstvo:

Žijú tu vlky, medveďe, losy, kamzíky, bobory, vydry a v rezerváciách zubry. V riekach a jazerách veľa rýb, rôzne druhy vtákov, zo vzácnejších druhov hlavne labute a kormorány.

Hospodárstvo:

Nerastné suroviny: Poľsko má bohaté zásoby čierneho uhlia (taží sa v Hornosliezskej uhoľnej panve), hnedé uhlie (na západe Poľska), ropa (Jaslo, Krosno), zemný plyn, železná ruda – má nízky obsah železa, meď, chróm, síra, kamenná soľ, zinok, olovo, fosfáty,
stavebné, chemické a keramické suroviny.

Poľnohospodárstvo:

Zamestnáva asi 18% obyvateľstva. 75% poľnohospodárskej výroby produkujú súkromné farmy, 25% štátne farmy. Hlavné plodiny: raž, pšenica, jačmeň, ovos, kukurica, repka olejná, cukrová repa, strukoviny, tabak a zemiaky. Živočíšna výroba: hovädzí dobytok, hydina, ošípané, ovce.

Priemysel:

Ťažba a spracovanie síry, medi, chemický priemysel, čierna a farebná metalurgia, výroba stavebných hmôt, keramický a sklársky priemysel, drevársky a papierenský priemysel, stavba lodí.

Obyvateľstvo:

Priemerná dĺžka života: muži - 67 rokov, ženy - 75 rokov. Národnostné zastúpenie: Poliaci 97,6%, Nemci 1,3%, Ukrajinci 0,6%, Bielorusi 0,5%. jazyky: Náboženstvá: rímsko-katolícke 95%, pravoslávne, evanjelické a iné 5%. Poľsko má prirodzený prírastok – 17,8‰. Zdravotné poistenie je tu bezplatné. Bezplatné je aj vzdelávanie na školách a na univerzitách.

Doprava:

Železnice sa využívajú na prepravu osôb a surovín. Cesty nie sú príliš kvalitné. Je tu málo diaľnic a viac ako 1/3 ciest nie je spevnená.