Pod ním leží Spišské Podhradie s mestskou pamiatkovou rezerváciou a Spišská Kapitula, ktorá bola od dávnych čias sídlom spišského biskupstva. Spišský hrad a pamiatky okolia zapísali do prestížneho Zoznamu svetového kultúrneho dedičstva. Spišská Sobota je mestská pamiatková rezervácia.
Podtatranskú kotlinu rozdeľuje Štrbské pleso na dve časti : Liptovskú a Popradskú kotlinu.
Popradskú kotlinu možno považovať za naše najsteršie osídlené územie. Svedčí o tom travertínový odliatok lebky neandertálskeho človeka zo staršej doby kamennej, ktorý sa našiel pri Gánovciach.
Pôvodné stredisko Popradskej kotliny bol Kežmarok. Má stredoveké jadro s obnoveným zámkom (mestská pamiatková rezervácia). Tradičné priemyselné odvetvie mesta je textilná výroba. V neďalekej Spišskej Belej je továreň na spracovanie tabaku.
Súčasné stredisko Poradskej kotliny je Poprad. Železničný uzol, križovatka ciest a letisko prispeli k tomu, že sa mesto stalo hlavným východiskom do Tatier. Poprad je dôležité priemyselné centrum.
Nachádza sa v ňom strojárska výroba (opravovne a výroba železničných vagónov), potravinárstvo (pivovar), a v pričlenených Matejovciach výroba automatických práčok (Whirlpool).
Západne od Popradu sa nachádza priemyselné mesto Svit, ktoré založil podnikateľ Baťa. Sústredená je tam chemická výroba (Chemosvit) a textilná výroba. Z obce Štrba na rozhraní Popradskej a Liptovskej kotliny sa turisti môžu ozubnicovou lanovkou dopraviť na Štrbské Pleso.

KARPATY VÝCHODNEJ OBLASTI
Karpaty vo Východnej oblasti sú riekami rozčlenené na sústavu horských chrbtov a dolín. Cez hrebeň Nízkych Beskýd vedie niekoľko priesmykov. Z nich je najznámejší a najnižšie položený Dukliansky priesmyk, dejisko ťažkých bojov počas 2.svetovej vojny. Vrchoviny Karpát vo Východnej oblasti majú prevažne mierne teplé a v najvyšších častiach chladné podnebie. Väčšinou sú porastené lesmi. Prevažujú bukové lesy, v ktorých sa ojedinele vyskytujú jedle. Bukovým lesom sa dobre darí na kambizemiach. V nižších polohách sú lúky, pasienky aj dubové porasty.
Vodu, ktorej je v krajine nedostatok, zachytávajú vodné nádrže Domaša a Starina. Výskyt minerálnych vôd sa viaže na hlboké zlomy v zemskej kôre (vznikli pri nich kúpele, napr. Bardejovské Kúpele, Vyšné Ružbachy).
Osídľovanie územia prebiehalo v niekoľkých vlnách. Postupne dochádzalo k ovplyvňovaniu kultúry pôvodného slovenského obyvateľstva kultúrou Nemcov, Rusínov, Poliakov. V súčasnosti tam možno obdivovať pamiatky ľudovej architektúry a kultúry (drevené kostolíky, farebnosť krojov), ktoré sú dobre zachované.