3. Pane Ježišu, Panna Mária, vedená túžbou materinského srdca, nikdy neprestala byť v hĺbke duše spojená s tým Duchom, ktorý jej srdce chránil od hriechu už od počiatku. Ona ma učí ceste svätosti v mojom živote, učí ma spoznávať túto cestu a dáva mi túžbu kráčať po nej. - Ježišu, celkom sa zjav môjmu srdcu, aby môj život bol modlitbou!
(Túto prosbu opakuj v duchu!)

4. Ježišu, teraz chcem s tebou vo Svätom Duchu opakovať v tichu svojho srdca slová, ktoré si povedal apoštolom, keď ta poprosili, aby si ich naučil modliť sa. Nech sa moje srdce celkom upokojí v tebe, nech tvoj Duch účinkuje vo mne. Nech sa moje srdce podobá Máriinmu. Nech sa moja duša rozospieva v modlitbe.
- Ježišu, naplň moje srdce svojou prítomnosťou a buď mojou láskou!
(Túto prosbu opakuj v duchu!)

5. Otče náš, ktorý si na nebesiach!
(Teraz sa pomaly modlím Otče náš, každú prosbu chvíľu opakujem. Ak som na poklone s inými, môžeme po každej prosbe niečo zaspievať!)
6. Posväť sa meno tvoje, príď kráľovstvo tvoje!
7. Buď vôľa tvoja ako v nebi tak i na zemi!
8. Chlieb náš každodenný daj nám dnes!
9. Odpusť nám naše viny, ako i my odpúšťame svojim vinníkom!
10. A neuveď nás do pokušenia, ale zbav nás Zlého!

Požehnanie!
Ježišu, Učiteľu, požehnaj ma duchom modlitby. Očisť mi srdce i dušu, moje predsavzatia, odpusť mi, že pomaly chápem a že ma veci sveta ľahko odpútavajú, rozptyľujú a prekážajú mi. Odpusť mi, že som tak ľahko nachádzal ospravedlnenie a nemodlil som sa. Odpusť mi, že modlitba bola pre mňa niekedy ťažká. Uzdrav mi dušu i telo, chráň ma od Zlého.
Požehnaj, ochraňuj a uzdrav všetkých, za ktorých som sa modlil. Osloboď naše rodiny, spoločenstvá, Cirkev aj svet od Zlého, aby ku všetkým prišlo večné kráľovstvo. V tvojom Duchu, ktorý žije a kraľuje v jednote s tebou a s Otcom na veky vekov. Amen.


JEŽIŠU, TY ŽIJEŠ, ALELUJA

1.Klaniam sa ti, Ježišu, lebo si víťaz nad smrťou. Milujem ťa, Ježišu, lebo si láskou premohol hriech. Verím v teba, Ježišu, lebo si vstal z mŕtvych.

2. Nech je požehnaný okamih, keď si zavčas rána tretieho dňa po smrti slávne vstal z mŕtvych. Nech je oslávená chvíľa, keď chladný hrob zostal prázdny a náhrobný kameň už nemal čo strážiť. Nech je oslávená chvíľa, keď zora vzkriesenia zažiarila tomuto svetu. Nech ti moje srdce spieva, nech sa raduje, nech ti moja duša volá. Nech sa pripojí k zástupu všetkých svätých, anjelov a všetkých stvorení, lebo ty si zvíťazil a žiješ.
-Ježišu, oslavujem tvoje slávne zmŕtvychvstanie, aleluja!
(Túto prosbu opakuj v duchu!)

3. Ježišu, nech je požehnaná chvíľa, keď si oslávený prišiel k svojej Matke Márii.