Dôležité upozornenie: Reč tela je veľmi zložitý jazyk nielen pre začiatočníčku. Namiesto zbytočných krkolomných experimentov sa radšej spoľahnite na svoju prirodzenosť. Viacej počúvajte, ako hovorte, a viacej pozorujte, ako hneď bezhlavo konajte. Zdá sa vám to príliš zložité? Neprijateľné? Nevadí. Pustite si videozáznam z oslavy alebo svadby, na ktorom ste zachytená v rozhovore s ľuďmi. Sama budete prekvapená, koľko pohybov robíte bez toho, aby ste si to vôbec uvedomovali. Všimnite si, čo všetko vám svojimi pohybmi naznačovalo okolie. Pri tomto videu vyčkajte na ďalší diel nášho seriálu. Zostáva ešte šesťdesiatjeden ďalších umení, ktoré by sme podľa Kámasútry mali zvládnuť. Tajná reč tela


Na rozdiel od slovného pozdravu má podanie ruky iný, intímnejší charakter, pretože sa ľudia dostávajú do priameho viac-menej intímneho kontaktu, často prvýkrát. Tvorí súčasť prvého dojmu a vyjadruje náš vzťah k druhému človeku a prezrádza niečo o nás samých. Je to výraz priateľstva a prejav dôvery, určitá pocta, ktorú spoločensky významnejšia osoba preukazuje podaním ruky osobe spoločensky menej významnej. História podania ruky
Prečo si ľudia v Európe, Amerike a mnohých ďalších častiach sveta podávajú pri stretnutí ruky?

V starovekom Ríme sa podanie ruky nepoužívalo len ako priateľský pozdrav, ale aj ako čestné slovo. Práve v takejto situácii sa podanie ruky po prvý raz použilo v modernejšej dobe. S postupom času však strácalo podanie ruky svoj význam a zmenilo sa na prejav spoločenskej zdvorilosti pri uvítaní a veľmi často aj pri rozlúčení.

Ruka s pevným stiskom
Podanie ruky, ktoré najpravdepodobnejšie vyjadruje dojem istoty a sabaúcty, je pevné, ruka je pritom suchá, s rovnomerným a silným stiskom po celý čas jeho trvania. To sa vzťahuje na obe pohlavia, aj keď u žien sa predpokladá použitie menšej sily stisku ako u mužov.
Počas podania ruky sa informácie odovzdávajú šiestimi spôsobmi:

1. vzhľad ruky: dĺžka a tvar dlane, prstov a nechtov, súčasne s ich čistotou
2. hmatový vnem stisku: či je ruka mäkká a jemná alebo tvrdá a mozoľnatá
3. stupeň suchosti alebo vlhkosti ruky
4. použitá sila stisku: od prehnane silného k nedostatočne zreteľnému
5. dĺžka trvania kontaktu: skracovaním alebo predlžovaním dĺžky stisku ruky oproti priemeru piatich sekúnd sa podstatne mení význam odovzdaného posolstva
6.